How Heavy Are the Dumbbells You Lift?

Durante un típico paseo por restaurantes después de la escuela, la glotona estudiante Hibiki Sakura es confrontada por su mejor amiga, Ayaka Uehara, sobre su cintura cada vez más ancha. Tras fracasar miserablemente en sus intentos de hacer ejercicio sola, Hibiki decide unirse al recién abierto Silverman Gym. En su orientación, se cruza con Akemi Souryuuin, la presidenta del consejo estudiantil e ídolo de la escuela. Sin embargo, pronto resulta que Hibiki se metió en mucho más de lo que esperaba. No solo Silverman Gym está lleno de fisicoculturistas y atletas de renombre mundial, sino que para colmo, ¡Akemi resulta ser una total fetichista del músculo! Asqueada por la escena que se desarrolla ante sus ojos, Hibiki intenta marcharse, pero es detenida por el entrenador Naruzou Machio. Completamente cautivada por su nuevo príncipe azul, Hibiki se registra como miembro del gimnasio. Ahora, como resultado de su decisión impulsiva, Hibiki debe adaptarse a su nuevo estilo de vida.